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- 検査結果2024年09月10日もいりちゃん・・・尿検査です。耳からと腕から採血痛かった血糖値はすぐ分かりました。妊婦時代に・・・調べてもらおうと決めてたので朝ごはん抜きで行きました。高。朝9時半・・・
- 頑張れ!健康的な食生活170日目☆392024年09月10日めぐみのブログ・・・そうめん美味しかったです(*^▽^*)血糖値もギリOKでした。 でも実は朝・・・に運動大事!! 夜 サラダ ごはん 野菜スープ 舞菜御膳美味しか・・・
- お昼ごはん2024年09月10日スペインポエム・・・胡麻和え味付海苔お米でした。食後に砂糖なしのイタリアンコーヒーを飲みました。血糖値を上げないように気を付けています。夜ごはんは、マッシュルーム炒め卵レタ・・・
- たまにはパスタが食べたいけど…2024年09月10日軽度認知障害(MCI)の母との暮らしぶり・・・いう項目がありました。 その中の一つが血糖値。 先生がおっしゃるには 「今・・・と。 承知しました! 母は白ごはんが大好き。 若い頃には三膳くら・・・
- 21時から半額♡カステラ、ミックスナッツ、アマニ油、コーヒー♪2024年09月10日らぶたんのちいさなしあわせ・・・使用 減塩 送料無料 アレンジ 簡単 ごはん 給食 業務用 食品 まとめ買・・・機JAS ティーバッグ くわ 血糖値 血圧 温活 桑葉 有機桑茶 ・・・
- 健康とか考えて2024年09月10日ダイエット59㎏台→46㎏台を目指して・・・️ご訪問ありがとうございます。今日の朝ごはんは昨日と同じ109円で手に入れ・・・も同じで食物繊維を最初に摂って血糖値を上げにくくするためにもずく酢・・・
- 魔法のようなダイエット法!!知ってる?2024年09月10日しっかり食べて、ダイエットから卒業しよう!・・・ ・食欲抑制 ・排出力の向上 ・血糖値の急上昇を抑制 ・脂肪燃焼を・・・タイプ診断付き~🎁ズボラ痩せごはんレシピ集🎁ひと言ダイエットア・・・
- ♬9月10日夜♬2024年09月10日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂・・・長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエット・・・さい本日の歩数 8,287歩夜ごはんサラダ冷奴ピーマンの肉詰めフラ・・・
- #今日のおやつはこれ おやつで腸活♡超簡単につくれるみりん寒天!2024年09月10日アラフィフから目指す「一生健康美人」 心も体も軽やかに♡ 自分らしく楽しく生きるための小さな習慣を実践中!・・・ので、コクのある甘さですがGI(食後の血糖値の上昇度を表す指数)が低いので・・・料理♡ 神戸市西区』【潮風未来ごはん学校 Onedayレッス・・・
- 少ない筋肉をキープするために始めたこと2024年09月10日アラフィフで始める!自分をスッキリで満たしてゆく生活・・・いたら11時近く。 そうなったら朝ごはんはもういいやお昼にしちゃおう!・・・ている状態で昼食をたべるので、血糖値が急激に上がる ②反動で昼食や・・・